一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックの尾西整体療院です。
今回は疲労について。
よく疲れを感じる人は22・8%
時々、疲れを感じる人は51・6%
実に7割強の方が疲労を感じているのです。
年代別では
男性は50代が一番疲労を感じています。
女性は40代が多いという統計がでております。
「4人に3人が疲れを感じている」現代は、まさに「疲労の時代」と言ってもおかしくありません。
普段感じる疲れの症状を調査した結果、全身のだるさや倦怠感といった体全体の症状と目・肩・腰・ひざの痛みやこりといった体の部分的な症状に分けられます。
中でも目・肩・腰については、約4割もの方が感じていて、「全身がだるい、重い」は約2割となっています。
「ストレスを感じる」など気持ちの疲れをあげる方もいます。
男性に多い「腰の痛み」、女性に多い「肩こり」
疲れの感じ方を年齢男女別にみると、男性が腰の痛みを多く感じているのに対し、女性は肩こりを多く感じているようです。
男女別に詳しく見ると、男性は年代が高くなるにつれて、目の疲れが上位になっています。
女性は世代を通して肩こりを最も多く感じ、男性にはなかった首や首筋のこりを多く感じています。
疲労を感じたら、取り敢えずほっとかないで解消するのが一番です。
一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックをお探しの方は尾西整体療院にお任せ下さい。
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尾西整体療院
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