腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の一宮市美容整体/コーヒで美容効果とシミ予防。

■2014/03/11 一宮市美容整体/コーヒで美容効果とシミ予防。

コーヒーにはクロロゲン酸類というポリフェノールの一種が含まれております。

このクロロゲン酸類には、高い抗酸化作用があることがわかっております。

この抗酸化作用が美容の敵である、シワやたるみ、肌の老化防止に効果があるのです。

ある大学では、コーヒーを１日２杯以上飲む人は紫外線によるシミが少ないことが確認されています。

これもクロロゲン酸類がメラニン色素の生成を妨害しているため、シミを予防することが出来るのです。

しかし、コーヒーは反面、カフェインによって胃酸の分泌を促進させてしまうので、胃が荒れる、胃が荒れると肌に悪いという事も考えらます。

そこで、一宮市整体の尾西整体療院では、「食後のコーヒー」を薦めております。

空腹時のコーヒーは胃の中になにもないので、胃が荒れてしまいます。

食後であれば、カフェインが胃酸の分泌を促進するのですから、消化を助けてくれます。

飲むタイミングさえ気をつければ、コーヒーは体に良い飲み物になります。

是非、食後のコーヒーで美容効果と落ち着いた時間を堪能してみて下さい。


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尾西整体療院
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