腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の季節の変わり目はめまいや立ちくらみ、自律神経に注意。

■2014/04/09 季節の変わり目はめまいや立ちくらみ、自律神経に注意。

温かくなってきましたが、朝方はまだ寒い日があります。

ここ最近、一宮市/尾西整体療院では、めまいの患者様やたちくらみがするという患者様がおられますが、季節のせいかもしれません。

温かい日と寒い日が交互にやってくるような季節の変わり目は、１日の中で朝晩と日中の気温が異なります。

この急な気温の変化の影響で自律神経が不安定になってしまいます。

だから、誰でも季節の変わり目は体調を崩しやすいのです。

特に、激しい気温の変化についていけない乳児や高齢者は特に注意が必要です。

また女性は冷えの原因にもなりますので、外出される場合は１枚、羽織れるものを持って外出しましょう。

自律神経からだけではなく、日中の温かさに血管が開き血圧が下がり、低血圧気味になります。

脳への血液が十分に供給できなくなり、脳貧血となります。

脳貧血が起こると、頭がクラクラしたり、目が回るような感じで立っていられなくなります。

立ちくらみがした場合は、身体を横にして様子を見てください。心臓と脳を同じ高さにするのがポイントです！

普段から自律神経が弱い方や、血流が悪いと感じる方は、普段からなるべく適度な運動を心掛けてください。

適度な運動が出来ない方は、一宮市/尾西整体療院でメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか。


*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
尾西整体療院
http://bisaiseitai.net/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:愛知県一宮市西五城字起境51-1
TEL:0586-61-2055
------------------------------------------------
Facebook：http://on.fb.me/1cj4VjO
Twitter：http://bit.ly/1hCsmeX
mixi：http://bit.ly/1cj5hqP
アメブロ：http://amba.to/1hCsviy
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

一覧へ

• ■2024/12/11 年末年始のお知らせ
• ■2024/10/05 四十肩（肩関節周囲炎）に似た上腕二頭筋長頭腱炎
• ■2024/08/10 お盆休みのお知らせ
• ■2024/04/06 ご案内
• ■2023/12/29 年末年始のご案内