腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の一宮市・木曽川・羽島市の整体で免疫力アップ＆リラックス

■2014/01/14 一宮市・木曽川・羽島市の整体で免疫力アップ＆リラックス

最近、特に寒くなって風邪を予防されてマスク着用の患者様も増えてきております。

本来は免疫力によってウィルスや細菌から身を守っていますが、免疫力が低下するとアレルギー体質や風邪にかかりやすくなったりします。

ガンも免疫力の低下が原因のひとつと言われています。

免疫力の低下の原因は？

「ストレス」や「疲労」が大きな要因だと今や誰もがご存知だと思います。

だとすれば、日常のどこかの時間帯にリラクゼーションの時間を持つ事で、免疫力を高める事が出来るのです。

リラクゼーションの時間とは、ボーとするのも良いですが、テレビや漫画を見るなど好きな事をする時間もリラクゼーションタイムです。

１日に少しだけリラクゼーションタイムを入れるようにスケジュールを作って下さい。

これで免疫力もアップするのです。

それでも疲労が取れない場合は、一宮市、尾西整体療院で施術して下さい。

疲労だけでしたら１回の施術でも見違えるように体が軽く、姿勢がシャンとします！


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尾西整体療院
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