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■2014/02/14 肩こりの原因かも？チョコレート依存症。一宮市の皆様に！

本日は大雪のバレンタインデーです。

そこでチョコレート依存症のお話を無理やり整体にくっつけて話します。

バレンタイン関係なく、チョコレートには「エンドルフイン」という脳内物質を放出させる作用があるのですが、これは幸福感をもたらす物質と言われています。

チョコレートを食べると落ち着くとか言われるのも、このエンドルフインのせいなのです。

そしてチョコレートの原材料にはカカオマスが含まれております。

カカオマスには常用性があります。

砂糖を多く含んだチョコレートを大量に摂取すると、血糖値が急激に上昇します。

そして身体が、糖分を吸収すると今度は急激に血糖値を下げます。

これを繰り返すことで、血糖値の乱上下で身体が不安感を覚えて、再び血糖値を上げようと多くの砂糖を欲します。

やがて、血糖値が高い状態が正常だと判断してしまいこれが「甘味依存症（チョコレートホリック）」となってしまします。

疲れた時に、補給する糖分は必要ですが、節度を超えると病気になってしまいますので、ご注意ください。

で・・・。

なぜ、整体に無理やり関係つけたかた言いますと。

糖分を分解するには、ビタミンＢ１が必要です。

ビタミンＢ１が欠乏すると、疲れやすくなったり、肩こりがひどくなります。

肩こりがひどいと言えば、一宮市の尾西整体療院です。


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尾西整体療院
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