腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の「ストレス」鬱と胃腸の関係。一宮市、羽島市整体

■2016/02/23 「ストレス」鬱と胃腸の関係。一宮市、羽島市整体

一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックの尾西整体療院です。

胃腸なんてたべた食べ物が入って消化して出すだけの臓器だんて思っていませんか？

どんでもない！

身体の免疫力の大半は胃腸の良し悪しで決まるんです。

胃腸は第２の脳、「考える胃腸」といわれるくらい高等な臓器なのです。

胃腸には脳に存在するような神経伝達物質がたくさん存在します。

なかでもうつ病に関係するセロトニンという神経伝達物質の９５％が胃腸に存在しているのです。

嫌の事や緊張でお腹が痛くなる経験は誰でもあるはずです。

それはセロトニンのバランスが崩れて引き起こしているのです。

この胃腸をおおって保護しているのが腹筋で、これがなくなるとおなかが冷えます。

一方で、腸という場所にはがんを退治するリンパ球が全身の７０％集中しているくらいの免疫の中心センターでもあるのです。

体温が１℃下がると免疫力が３０％低下することが知られています。

腹筋は骨盤を安定させるだけでなく、お腹が冷えないように保護もしています。

高齢で冷え性な方は、とりあえず歩行などで腹筋を鍛えてください。

一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックをお探しの方は尾西整体療院にお任せ下さい。


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