腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の「歪み」靴底の減り方でチェック。一宮市、稲沢市、羽島市、整体

■2017/06/22 「歪み」靴底の減り方でチェック。一宮市、稲沢市、羽島市、整体

一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックの尾西整体療院です。

今回は靴底の減り方で歪みをチェック出来る方法をお教えいたします。

誰でも歩き方や重心に癖がありますので、神経質になる必要はありませんが、あまりにもいびつな減り方の方は参考にしてください。

まず「踵の内側の減りが早い方」は重心が足の内側にかかり、脹脛が大きく運動出来ていない状態の為、むくみや冷えが生じやすく、つま先に無駄な重心がかかるので疲れも出やすくなります。

逆に「踵の外側の減りが早い方」は骨盤の歪みと膝や股関節を痛めやすい傾向が。

また腰痛や肩こりにもつながります。

「左右の減り方が違う方は」もっとも要注意です。

骨盤の歪み、むくみや肩こりのほか腰痛や背痛や首の痛みなど様々な症状の原因になります。

内臓にも影響し、右の減り方が激しい方は、喘息や気管支炎などの呼吸器系に。

左の減りが激しい方は、下痢や便秘など消化器系に現れやすいです。

一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックをお探しの方は尾西整体療院にお任せ下さい。




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