腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の足の疲れ/フットケア/豆知識。稲沢市整体健康情報。

■2014/04/21 足の疲れ/フットケア/豆知識。稲沢市整体健康情報。

稲沢市や一宮市から最近、多いのが「足の疲れ」でお悩みの患者様が増えております。

足の疲れの原因としては、長時間の立ち仕事や運動不足など一般的には多いのですが、身体的特徴から足に負担がかかってみえる患者様もみかけられます。

一番、多いのが、体格や体重のわりに足のサイズが小さいと足の裏に負担がかかりますので、無意識に別の筋肉（ふくらはぎ）などを使い疲れやすくなってしまいます。

次に多いのが、足の豆や魚の目があるためにその箇所を避けて、しっかり地面に面して足を使っていないのが原因です。

老人の転倒防止にもフットケアは必要とされて病院でも、導入されております。

実際、足の豆や魚の目を削ったりしてケアすれば、歩きやすいのを経験された患者様も多いはず。

一宮市、尾西整体療院では足の疲れだから、筋肉をほぐして血流をよくするだけではなく、何が原因で症状が現れているのかを探り出します。

足の豆や魚の目がある方は、必然的に足に負担がかかりますので、日ごろからセルフケアして下さい。

足のサイズ、別の原因がなく足が疲れやすい方は違う原因からも考えられますので、あまりにも日常的に足の疲れを感じる方は、ご相談ください。


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尾西整体療院
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