腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の「疲労感」季節的な疲労感。一宮市・稲沢市・羽島市・整体

■2018/06/20 「疲労感」季節的な疲労感。一宮市・稲沢市・羽島市・整体

一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックの尾西整体療院です。
梅雨どきは、気候の面でも身体にストレスのかかりやすい時期。気温はじわじわ高くなり、低気圧の日も多く、身体がだるくなりがちです。
「ウーマンウェルネス研究会」の調査では、梅雨どきに約6割が心身の不調「梅雨だる」を感じたことがあるという結果になりました。
梅雨時期に感じるおもな不調としては、「だるい」「身体が重い」「疲労感がある」といった身体的な不調に加え、「憂うつな気分になる」「やる気がしない」「いらいらする」などの精神的な不調も感じている人が多いです。
仕事や育児などで毎日忙しく過ごしている人ほど「梅雨だる」を感じやすい傾向があります。
症状は、だるい、身体が重い、疲れ以外に、肩こり、頭痛、便秘、胃腸障害、むくみ、肌トラブル、関節痛、憂うつ感などさまざまですが、特徴的なのは、その人の弱い部分にあらわれやすい点です。
日常的な疲労感は早めに解消して少しでも楽にお過ごしください。
一宮市・稲沢市・江南市・羽島市で整体、カイロプラクティックをお探しの方は尾西整体療院にお任せ下さい。

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尾西整体療院
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