腰痛・肩こりのお悩みなら一宮市・稲沢市エリアの整体|尾西整体療院の「腰痛」一宮市　羽島市の腰痛整体。カイロプラクティック

■2014/08/25 「腰痛」一宮市　羽島市の腰痛整体。カイロプラクティック

一宮市、尾西整体療院では地元の一宮市をはじめ,
稲沢市や羽島市からたくさんの患者様がおみえになります。

その中でも最近は羽島市からの患者様が多くなっています。

濃尾大橋を渡れば、すぐに尾西整体療院がありますので、不思議ではありませんが。

羽島市からお越しの患者様はなぜか、腰痛の患者様が多くおみえになられます。

４０歳から６０歳の４割が腰痛持ちとされています。

簡単に腰痛の原因は。

・運動不足・座りっぱなしの姿勢・デスクワーク・いつも同じ側に荷物を持つ癖・足を組むなどの理由があげられます。

その中でも、特にデスクワークによる前傾姿勢で背中の筋肉が硬くなり、腰に負担がかかるケースが多いです。

患者様に「どのような座り方が一番、腰にいいの？」と質問されます。

回答としては、膝に負担をかけないなどの制限はありますが、正座が物理的に腰部の負担が軽いかと思われます。

正座は骨盤がきちんとお尻の上に乗り、簡単に背中がまっすぐになります。

ただし長時間となるとまた話は別でのご注意ください。

ポイントは、正座でも椅子でも背中をなるべく曲げない姿勢を意識してください。

あぐらの場合はおしりに座布団をかっておしりを高くすれば背中はまっすぐになります。

羽島市からお越しの際はhttp://bisaiseitai.net/access.htmでご確認ください。

羽島市からも想像以上に皆さんお越しいただいております。

一宮市、羽島市腰痛整体で健康を取り戻しましょう。



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尾西整体療院
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